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Economisez €25,00
Handstand
Équilibre sur les mains
Force du tronc
Stabilisation
Gainage
Force des épaules
Muscles stabilisateurs
Alignement corporel
Pratique de l’équilibre
Progression calisthénique
Renforcement musculaire
Placement des mains
Coordination
Contrôle corporel
Mobilité des poignets
Programme handstand Prix de vente€19,90 Prix normal€44,90
Calisthénie
Handstand
Force corporelle
Équilibre
Entraînement au poids du corps
Flexibilité
Mobilité
Gainage
Gui du débutant